这世界只要有胖子以及怕成为胖子的人存在,比如我自己,减肥药就不愁卖不出去。在此前的一个月,小芽儿试用了一种最近十分火爆的减肥药——奥利司他片,就把这次做“小白鼠”的经历分享给大家,供同有减肥需求的亲们做个参考吧。
奥利司他是通用名,因为生产厂家不同,商品名也不一样,叫X利的价格比较高,所以就选了个价格相对便宜的,名字就不说了,以免有广告之嫌。因成分简单,各种奥利司他片只要含量相同,效果基本差不多。
由于是非处方药,所以能直接从药店买出来,不过,它的适应症应该是体重指数大于30,或是在27-30之间但伴有糖尿病、高血脂等疾病的人。这两条,小芽儿显然都不符合,但是想减肥的不都是胖子,相信很多人也和我一样,是为了“美”,汗。
说明书上对奥利司他的解释是:长效特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。通俗点说就是阻止脂肪酶工作,从而减少脂肪吸收。
按说明书,奥利司他片最多一天吃两次,一次一片,随餐或餐后一小时内。一天两次,那就是有一顿饭后是不吃的,因为是阻止脂肪吸收的,小芽儿的早餐没啥脂肪,所以就放在了午、晚两餐。
第一天,两次,每次一片,彼此相安无事。
第二天,早晨六点半,肚子里的“闹钟”早于了手机上的闹钟,有点痛,需要马上洗手间。虽然知道会有油性大便出现,心里有了准备,但,这油也稍微多了一点,都是一滴滴的大油花,最后融成了一片。不过,在油的滋润下,曾经的便秘问题解决了。
随后,上班,中午继续吃一片,然后,在下午四点时悲剧了,并没有大便,但有油、有油,没法控制的油!急中生智,抓起同事抽屉里的姨妈巾,小芽儿就奔向了洗手间。这种排油的困扰一直持续于整整一个月的服药期,以至于到了第四天,因为油量过于汹涌,只好自行把一天两片减成了一天一片,只在吃肉最多的晚餐时吃。以下是这一个月中的感悟:
1、说明书中所说的副作用包括胀气(这个不时会出现,而且会排气,排气时需要特别小心,可能会有油一起出来),脂肪或油性大便(这个是天天的,减了药量后只是少了些油而已),排便次数增加(不明显),腹部疼痛(只在刚开始的两三天有一点痛)。
2、一定要准备姨妈巾,不管你是不是女的,如果不想裤子上一片油的出丑,而且这油很难洗,浅色内裤的话基本上就报废了。除了睡着的时候,姨妈巾要一直用着,早晨起床第一时间奔向卫生间,以免弄脏了床单。
3、这个奥利司他是不是可以鉴定地沟油?周末吃家里做的饭,排出的油颜色浅黄,和xx鱼的大豆油颜色类似,也没有什么异味儿,周一到周五基本吃在外边,餐厅外卖都有,排出的油颜色都是深橘甚至发红,一股呛鼻子的油味儿。
4、如果某顿饭是馒头、米饭纯素菜,不要吃药片了,吃了也不会有油排,但如果吃的是油饼、油条,虽然也是素的,但排油也挺多的。
5、按说明书是一天两片可以减轻体重,一片保持现有体重,小芽儿在第四天后维持一天一片,一个月中,体重一直在100-101斤之间晃荡,比之前少1斤。一个月之内,饮食习惯和饭量都和之前一致。
6、建议想用的人,可以吃但不要长期吃,最多三个月,不能再长了。
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